Dans sa rubrique « La vie intérieure » sur France Culture, le psychiatre Christophe André nous rappelle les bienfaits de la marche.
Marcher, se retrouver seul en n'ayant d'autre but que de se retrouver soi-même, nourrir son rapport à soi et ainsi s'ouvrir au monde : Christophe André nous raconte les bienfaits de la marche.
FFRandonnée 28 mai 2019
Séjours de 2 à 7 jours
Découvrez une sélection de randonnée en itinérance pour parcourir notre région
GR® 41 Vallée du Cher
Envie de découvrir la vallée du Cher, son histoire et ses trésors ? Téléchargez les Randofiches
GR® de Pays Val de Creuse
Pour cheminer le long de la vallée de la Creuse, téléchargez les Randofiches
GR® de Pays Sur les pas des Maîtres Sonneurs
Pour cheminer au coeur du Pays de George Sand, téléchargez les Randofiches
Découvrez le Sentier Découverte Benjamin Rabier, téléchargez les Randofiches
Télécharger les calendriers des départements
Quels itinéraires en Centre-Val de Loire ?
Consulter la carte des sentiers de Grande Randonnée du Centre-Val de Loire